所谓外行吃燕窝，内行吃银耳，大家都知道银耳是一道佳品，却不知道具体功效，今天我们就来了解一下银耳吧。认识银耳银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又被称作白木耳、雪耳、银耳子等，性平，味甘淡，有"菌中之冠"的美称1。银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物，其...
健康饮食2023-09-29193浏览
