炎炎夏季，时常让人汗流浃背，然而更让人尴尬的是由此带来的身体异味，着实令人烦恼。解决这些身体异味，看看中医都有哪些小妙招？

一、口臭

对于口臭，两个中药小方法配合使用进行调治效果不错。

1、细辛散

取细辛、甘草、桂心各1两，将这几味药磨成粉末状，每次取5克放入热开水中，搅匀服下，每天服用3～4次。

细辛有祛风散寒、行水开窍、温化寒痰的作用；甘草有清热解毒的作用，同时它还可以止咳化痰；而桂心性苦、味辛，苦入心，辛走血，能引血、化汗、化脓。

将这3味药放在一起调制成的“细辛散”治疗口臭的效果奇好。

2、薄荷粥

将摘下来的薄荷叶30克洗净备用（如果没有新鲜的叶子，干的也可以，10克左右），入锅内加适量清水煎熬，并去渣留汁待用。

然后，接着将粳米50克淘净，加入前面留取的薄荷汁中，煮至米熟即可食用。

薄荷有抗菌消炎的作用，同时它能够增加胃黏膜的供血量，改进消化功能，最终改善口臭的情况。

二、脚臭

去除脚臭的三个小方法。

1、米醋加水洗脚

在洗脚水中加入米醋10～15毫升，混匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日一次，连续3～5天，可减轻脚臭。

2、茶叶加盐洗脚

在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚泡入水中，反复搓洗5～10分钟，脚臭可减轻。

3、盐姜水洗脚

睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，待降温适度后，再泡脚搓洗5～10分钟，连续洗几次，脚臭可减轻，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

三、狐臭

狐臭也叫腋臭。对付狐臭，不妨用生姜加碘酒涂擦一下腋下。

先用热水敷、洗腋窝10~15分钟，再用适量生姜切片轻擦腋下，擦至皮肤轻度充血为度。

但不可用力过大，以免擦伤皮肤。

然后再用3%~4%碘酒涂擦，每天1~2次，一般10次左右就有所缓解了。

因为生姜、碘酒这两样东西均有杀菌效果，能避免腋窝处滋生过多细菌，最好每周能用上一次。

平时再注意卫生，勤洗澡，保持腋下干燥舒爽，随着年龄的进一步增大，大汗腺逐渐萎缩，狐臭就会慢慢消失了。

四、汗臭

轻度汗臭可以用小秘方来解决。

如用荔枝核焙干研末，调白酒，涂擦腋窝，或新鲜山药切片搓洗涂擦腋窝，每日两次，一周能明显见效。或用白醋涂擦也有一定效果，但这些方法只能对轻中度狐臭有效。